Изменения при психотерапии |
Как вы думаете, когда у клиента происходят изменения в результате психотерапии? Многие скажут: "во время поведенческой проверки на терапевтической сессии". Некоторые: "когда я делаю с ним технику".
Но на самом деле, реальные изменения начнутся (только начнутся), когда клиент в реальной жизни без вас в первый раз поступит по новому в той ситуации, с которой работал. И закрепятся, когда он сделат так много раз.
Всё, что происходит на терапевтической сессии - имитация, какой бы хорошей она не была.
Дэвид Гордон, "король метафор", говорил: "Всех интересует, как люди меняются. Мне же интересно, почему, вопреки всему, они остаются неизменными." И это очень важный вопрос! Почему люди после того, как вы проделали с ними всю ту работу, часто через неделю-месяц снова возвращаются к прежнему?
Терапия - системная штука, учитываете вы это, или нет. Клиент в жизни не один, он в системе из друзей, родственников, знакомых, своих вторичных выгод... Если всё это не учесть, клиент будет очень хорошо демонстрировать новое поведение у вас в кабинете, но всё никак его не применять в реальной жизни, придумывая всё новые оправдания.
Поэтому настоящих мастеров (того же Френка Фаррелли) можно узнать по тому, как они мотивируют клиентов на изменения. Большой ошибкой будет думать, что клиент уже замотивирован, раз он к вам пришёл. Часто он мотивирован достаточно, чтобы пожаловаться и прийти, но вовсе не настолько, чтобы измениться!
Прежде чем помогать клиенту с ответом на вопрос "Как?", решите с ним вопрос "Зачем?". Создайте мотивацию, чтобы у клиента не оставалось выбора, кроме как применить новые способы.
bonus track
Всё вышесказанное касается не только интиивидуальной, групповой и семейной психотерапии. Аналогичные вещи происходят и в консалтинге. А особенно, в управлении корпоративной культурой.
Специалисты знают, что это штука очень инертная. И что просто так с наскока поменять её сложно. Корпоративную культуру необходимо сперва "разморозить", чтобы люди прочувствовали: "вариантов нет, если не поменяемся - кирдык". И только потом менять.
Те, кто пытается изменить корпоративную культуру через весёлые тусовки в пансионатах и на теплоходах, через статьи в стенгазетах, быстро обнаруживают, что народ охотно развлекается, но меняться не хочет.
Нужна мотивация. Мотивация всегда. Тогда будут изменения.
| Рубрики: | Идеи и мысли Психология |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
paillette обратиться по имени
Среда, 26 Декабря 2007 г. 22:05 (ссылка)
Mira_1 обратиться по имени
Среда, 26 Декабря 2007 г. 22:42 (ссылка)
leonsia1904 обратиться по имени
Среда, 26 Декабря 2007 г. 23:00 (ссылка)
paillette обратиться по имени
Среда, 26 Декабря 2007 г. 23:06 (ссылка)
leonsia1904, нет конечно)
akry обратиться по имени
Среда, 26 Декабря 2007 г. 23:36 (ссылка)
paillette, Франкл знал толк! :)leonsia1904, это нормально. По часовой ставке психотерапевта, можно сколько хочешь выговариваться, он с удовольствием выслушает :)leonsia1904 обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 00:13 (ссылка)
paillette, а когда сильно запутался? когда надо выговориться, чтобы распутать этот клубок? leonsia1904 обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 00:14 (ссылка)
akry, знаем, знаем..время - деньги...Atkargaratho обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 01:33 (ссылка)
akry обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 01:38 (ссылка)
akry обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 01:40 (ссылка)
Atkargaratho обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 02:54 (ссылка)
akry, беседа была очень недолгой. Была она примерно такая:Atkargaratho обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 02:55 (ссылка)
akry обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 02:55 (ссылка)
Atkargaratho обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 03:01 (ссылка)
akry, знаешь, вообще о посте в целом. В России есть предубеждение перед тратой денег. Я вон к стоматологу тоже не ходил пока не заболело )) Если б была куча денег, то я б вообще себе наделал пластических операций а ля Майкл Джексон )) Ну это шуточно, конечно, но в целом - просто у меня есть внутренний кодекс чести, скажем так, одно из положений которого " не обременяй человека своими проблемами если можешь решить их сам". Просто на тот момент я оценивал свои проблемы как лёгкие и способные самостоятельно решиться. На самом деле я действительно сам себе неплохо помогаю в психическом состоянии. Максимум, что мне нужно для разрешения проблем - это зеркало, коим обычно выступает близкий друг. Чужой же человек - психотерапевт - обычно у меня вызывает недоверие. Вот и ключ. А уж платить за то - увольте. Лучше повеситься и оставить в наследство всё, что у меня есть близким людям :)akry обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 03:10 (ссылка)
Atkargaratho, есть разные люди - одни ходят ко врачу чаще, другие предпочитают (и часто успешно) лечиться сами.akry обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 03:14 (ссылка)
- Ты бы небось не стал самого себя слушать? - хитро спросил Френк.
- Не! Не стал бы, - радостно открестился бизнесмен.
- А хочешь, открою свой секрет?
- Хочу! - бизнесмен заинтригован.
- Да кто слушает!..
Atkargaratho обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 03:55 (ссылка)
akry, знаешь, у меня есть фобия - появилась года два назад. Я даже лечился от неё - довольно успешно, только препараты дороги для меня очень. Научился терпеть. Так же как я научился не рыпаться у стоматологов, хотя боязнь как огня с детства и как не бояться вообще жить. Просто надо думать, что ли, более общо, чем просто о сиюминутном - это помогает от всего. Это вот как в "Швейке" было сравнение какого-то чела и планетой. Что он, а что это? Да мы все меньше, чем молекулы во вселенной - вот эта мысль меня больше всего успокаивает. Вторая мысль - я не религиозен, и ни во что не верю - я считаю, что мы все роботы. А кому надо сожалеть о роботе? Никому. В общем, вся моя самопсихотерапия представляет такой заумных психологический тренинг, который я сам всегда себе придумываю.милый_вук обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 12:14 (ссылка)
akry, в принципе зачем ходить к психологу? Если ты сам не в состоянии решить свои личные проблемы, по крайней мере найти в себе силы их решить, то тебе никто и ничем не поможет...Психология она интересна как наука, но я не считаю, что её нужно применять на практике (если говорить точнее, то не стоит применять её на других людях, на себе - пожалуйста), разве что делая исключения в самых безвыходных ситуациях...Человек сам должен находить пути выхода, а иначе он не пригоден для жизни. Правило "Выживает тот, кто делает всё для выживания без посторонней помощи" работает и в нашем мире. Irogoto обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 20:27 (ссылка)
милый_вук, а не приходило ли тебе в голову, что выдавая что-то за свою проблему, ты попросту обманываешь себя? Мы ведь здорово привыкли себе врать. Например, толстый человек сидя на диете гворит: я не ем мучного! И верит в это. А сам не далее как час назад слопал пять пончиков, сказа себе, что это такая малость и заставив себя это просто забыть. К писхотерапевту идут те люди, которые уже видят, что что-то не так. Например, усилился конфликт с руководителем. На ровном месте. И невозможно понять, что тут виной. А дело может быть в том, что увидел, как его девушка кокетничала с руководителем.. Он тут же себя успокоил, обманул.. Но в подсознании отложил. Он уже и не помнит этого эпизода. Подсознательно мстимт руководителю. Считает, что тот придирается. Но чувствует, что не так.. А сам понять не может.. akry обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 21:31 (ссылка)
милый_вук, я думаю, вы правы. И, продолжая вашу мысль, я предлагаю отменить врачей вообще, потому что они мешают естественному отбору. Зачем плодить больных, с генетическими отклонениями, слабым иммунитетом? Также надо отменить институт правозащиты - на том же основании. Если человек способен, он сам за себя постоит. Ну и конечно, предупреждения об опасности, включая дорожные знаки.akry обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 21:34 (ссылка)
>>чтобы у клиента не оставалось выбора, кроме как применить новые способы
Достаточно трудно создать такую ситуацию в жизненых условиях
akry обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 21:38 (ссылка)
Atkargaratho, насколько я знаю, препараты только подавляют симптомы проявления фобий, не устраняя причину?Atkargaratho обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 21:55 (ссылка)
akry, спасибо, но предложенный способ мне кажется сложноватым для не очень большого мучения, которое я испытываю от моей фобии. То есть я уже выше говорил, что научился её терпеть.Atkargaratho обратиться по имени
Четверг, 27 Декабря 2007 г. 22:00 (ссылка)
Irogoto обратиться по имени
Пятница, 28 Декабря 2007 г. 11:00 (ссылка)
Atkargaratho, ты принимаешь слишком много решений: есть, нету, надо помочь, не надо мне вашей помощи. Восхищеная! Жить всегда на гребне волны - это надо быть очччень сильным человеком!Atkargaratho обратиться по имени
Пятница, 28 Декабря 2007 г. 13:26 (ссылка)
Irogoto, Надеюсь, что понял правильно! Спасибо!Lovamour обратиться по имени
Пятница, 28 Декабря 2007 г. 20:52 (ссылка)
paillette обратиться по имени
Суббота, 29 Декабря 2007 г. 01:04 (ссылка)
akry, спокойнее) Это ж ИМХО...Lovamour, а уж как себе льстят хирурги и проктологи...akry обратиться по имени
Суббота, 29 Декабря 2007 г. 01:44 (ссылка)
paillette, проктологи-онкологи - особенно. Знаком с несколькими. И их можно понять - они часто реально людей спасают от смерти.| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
